HELOTIMORLESTE.COM - Meskipun sebagian orang percaya bahwa membaca telapak tangan dapat membantu mengungkap wawasan tentang masa depan Anda, tahukah Anda – dari sudut pandang medis – perubahan pada tangan Anda sebenarnya dapat menandakan risiko yang berpotensi membahayakan kesehatan?
Meskipun hal ini tidak berarti Anda perlu langsung khawatir, memahami tanda-tanda utama dapat membantu Anda menyingkirkan kemungkinan apa pun atau, jika diperlukan, mendapatkan perawatan yang tepat untuk mencegah komplikasi lebih lanjut.
"Dari penyakit kardiovaskular hingga psoriasis, tangan kita dapat memberi tahu kita banyak hal tentang kesehatan kita – yang mengindikasikan kondisi kesehatan yang berpotensi serius. Sangat penting untuk memahami tanda-tanda penyakit dan cara mengenali perubahan pada tangan [baik dalam penampilan maupun tekstur] untuk menghindari penurunan kesehatan lebih lanjut," kata Dr. Donald Grant, Dokter Umum dan penasihat klinis senior di The Independent Pharmacy .
Dengan mengingat hal ini, berikut ini kita akan melihat lima tanda peringatan utama yang harus diwaspadai.
1. Kuku
"Berbagai masalah kesehatan dapat menyebabkan perubahan pada tampilan dan tekstur kuku. Pertama, kuku berlubang terjadi ketika penyok atau lubang kecil terbentuk di permukaan kuku dan dapat mengindikasikan psoriasis. Dalam kasus yang parah, hal ini dapat menyebabkan kuku hancur," kata Dr. Grant.
Baca juga: 6 Kontestan Miss Hong Kong Mundur Dari Kontes Karena Tidak Ingin Menandatangani Kontrak “Ketat” TVB
"Selain itu, kuku kuning dapat menjadi indikator berbagai masalah kesehatan, termasuk infeksi jamur atau kondisi kesehatan yang mendasarinya seperti penyakit paru-paru. Dengan begitu banyak kemungkinan penyebabnya, sangat penting untuk mencari saran lebih lanjut dari dokter umum untuk mendiagnosis masalah tersebut dan menerima perawatan yang tepat."
2. Kulit
Penting juga untuk memperhatikan kulit.
"Hal ini dikarenakan tekstur dan tampilannya dapat berubah dengan cepat saat sakit," imbuh Dr. Grant. "Eritema Palmaris adalah kondisi kulit yang menyebabkan telapak tangan memerah, juga dapat menimbulkan sensasi terbakar dan memengaruhi orang karena berbagai alasan, termasuk kehamilan – namun, hal ini juga dapat menjadi tanda kondisi kesehatan yang mengkhawatirkan seperti limfoma atau penyakit hati.
"Selain itu, kekurangan vitamin, seperti tidak memperoleh cukup kalsium atau vitamin D dapat menyebabkan munculnya bercak-bercak kulit kering di tangan, yang menunjukkan perlunya diet seimbang. Kulit kering juga bisa menjadi tanda eksim atau reaksi alergi."
Secara umum, dokter menyarankan penggunaan produk yang efektif memperbaiki lapisan alami kulit dan memberikan hidrasi.
Baca juga: Kecanggihan Kapal Mata-mata Tiongkok (1): AS dan Sekutunya Unjuk Kekuatan PLA Senang
3. Sendi kaku
"Ketika sendi-sendi di tangan mulai kaku, biasanya itu pertanda radang sendi. Osteoartritis adalah kondisi umum yang dapat menyebabkan pembengkakan, nyeri, dan kekakuan sekaligus mengurangi gerakan. Kondisi ini cenderung memengaruhi pangkal ibu jari dan sendi-sendi tengah jari, tetapi dapat menyebabkan nyeri di seluruh tangan," jelas Dr. Grant.
"Meskipun osteoartritis sulit diobati, obat antiperadangan seperti Ibuprofen dapat digunakan untuk mengelola rasa sakit dan pembengkakan, sementara melakukan olahraga dalam jumlah yang cukup dapat membantu meredakan kekakuan."
4. Tangan dingin
Dokter memperingatkan bahwa perubahan suhu yang drastis merupakan indikator besar bahwa ada sesuatu yang tidak beres. "Pertama, tangan yang dingin bisa menjadi tanda sirkulasi yang buruk, tetapi juga bisa menjadi tanda anemia, yaitu kekurangan sel darah merah," katanya.
"Selain anemia, tangan yang dingin juga dapat mengindikasikan kondisi kesehatan yang mendasarinya seperti diabetes atau pembekuan darah. Jika Anda mengalami perubahan suhu tangan yang berlangsung lama, sebaiknya Anda mencari saran medis tambahan."
5. Jari-jari menebal
Terakhir, Dr Grant menyarankan untuk memantau perubahan pada jari, seperti lebarnya jari. "Hal ini dapat membantu mendeteksi penyakit berbahaya yang mengancam jiwa untuk membantu mendapatkan perawatan secepat mungkin. Gejala umum fibrosis paru – sejenis penyakit paru-paru – adalah pelebaran jari dan kuku yang membentuk klub.
Baca juga: Crocs x DC: Rilis Sendal dengan Model Batmobile
"Daktilitis, yaitu kondisi di mana jari-jari terlihat lebih lebar [seperti yang Anda ingat dialami Raja Charles, juga dikenal sebagai 'jari-jari sosis'...], bisa jadi merupakan tanda penyakit sel sabit, tuberkulosis, atau infeksi bakteri."
Itulah intinya, jika Anda menyadari ada yang tidak beres pada tangan Anda, pastikan Anda tidak menunda berkonsultasi ke dokter.
"Saya sangat menyarankan orang untuk segera mencari pertolongan medis jika mereka melihat adanya perubahan pada jari mereka," imbuh Dr. Grant.